体育教学论文范文3000字（体育与健康论文3000字）

优秀体育专业论文

摘要：重点对基层体育裁判员必备的自信心缺失的原因和如何培养这些自信心加以探讨和分析，对于基层体育裁判员临场自信心的培养具有一定的参考价值。

关键词：体育，裁判员，自信心，培养

自信心是基层裁判员做好临场工作的前提条件[1]，每位基层裁判员只有自信，才能处理好场上所发生的一切情况，只有通过严格的自信心训练，才能在复杂和困难的比赛条件下，自始至终保持稳定的情绪、良好的注意力、坚强的意志、必胜的信念和旺盛的斗志以及不受外界环境、气氛、比赛队、观众的存在的干扰的自我调节能力[2-4]。不论场上情况如何变化都保持清醒的头脑，沉着冷静地去处理场上出现的每一个问题[5]。基层裁判员良好的自信心主要通过注意品质、情感情绪的自我调节和控制能力、意志行为品质等自信心的培养。

1基层体育裁判员临场的现状

经调查，基层体育裁判员临场自信心缺乏的现状不容乐观，主要有以下几点：

（1）临场锻炼机会缺乏经验不足。调查表明，临场锻炼机会太少，没有经验，是引起自信心恐惧的重要原因。譬如，场上出现问题缺乏判罚和处理的依据，缺乏解决问题的能力和经验，从而影响临场裁判的水平。

（2）对体育规则裁判法知识掌握不全面。基层体育裁判员在担任体育监场裁判之前，虽然经过体育规则、裁判法知识的讲座培训，并且进行自我学习，据调研，仍有70%的基层体育裁判员对规则与裁判法理解不够透彻、全面。尤其是对身体接触动作的判罚，缺乏准确性，从而影响了执法的果断性与坚决性。

（3）患得患失缺乏自信心。据调研，，有66%的基层体育裁判员裁判员在临场执法时，缺乏自信心，怀疑自己的裁判能力，怕观众起哄，怕球队不满，患得患失，产生自卑自信心，影响裁判水平的正常发挥。

（4）产生漏判错判引起临场前休息不好，体力差，造成大脑疲劳，反应迟钝，判断力下降，跟不上瞬息变化的比赛节奏，从而产生漏判与错判，引起自信心的紧张。这部分基层体育裁判员也占了60 % 。

（5）与裁判员做裁判工作的动机与职业道德水准的高低有密切的关系。职业道德水准低，执法目的不纯，甚至于受人钱财，在临场执法时则无法保持正常的自信心状态，更谈不上公平准确了。

（6）当比赛难度大，事关双方的命运，或双方在历史上屡有积怨，而造成场上争夺激烈，冲突连连发生，双方都对裁判员的判罚纷纷指责，甚至上前围攻时，极易造成裁判员过分紧张而出现自信心失控。

2基层体育裁判员临场进行自信心的培养探讨

2.1基层培训课对基层体育裁判员体育裁判临场自信心培养的影响

通过基层培训课裁判能力的逐步培养和频繁地为他人比赛裁判，基层体育裁判员的裁判技能逐步积累，能力不断提高，自信心也逐渐增强。基层体育裁判员通过在基层培训课上培养基层体育裁判员体育裁判能力的教学，基层体育裁判员自信心增强了。基层体育裁判员在裁判的练习时，教师在场，可以积极反馈，当明显的漏判、错判时老师可以及时地补哨，对当时的情况进行分析讲解，使基层体育裁判员强化对错误的认识，还可以使其他的基层体育裁判员汲取经验。课堂教学练习裁判气氛轻松，可以帮助基层体育裁判员降低害怕失败的自信心，始终保持清楚的头脑，快速从错判、漏判的阴影中摆脱出来，保持良好的心态，逐步减少错误，增加成就感，使信心更强了。得到了基层体育裁判员的肯定，并且树立了基层体育裁判员走向社会的信心。

2.2动机对基层体育裁判员体育裁判临场自信心培养的影响

动机是培养基层体育裁判员提升体育裁判临场自信心的内部动力。端正的动机不仅仅提高裁判员体育裁判能力，更主要的是保证了执裁时的公正性，提高了整个裁判工作的质量，树立了自信。

2.3兴趣对基层体育裁判员体育裁判临场自信心培养的影响

兴趣能充分调动基层体育裁判员的潜力和自信。如果一个裁判员他本身具有了做裁判的基本素质，但是缺少对裁判工作的自信心，那么他在执裁过程当中，就很难保持高度的积极性和良好的情绪，结果就可想而知。所以，培养基层体育裁判员从事裁判工作的兴趣，有利于他们自身体育裁判能力和自信心的提高，这也是当前我们基层体育裁判员培养中的有待解决的问题。

2.4稳定的情绪对基层体育裁判员体育裁判临场自信心培养的影响

人在执裁过程当中，场内外的各种信息都会直接或者间接的影响裁判员的情绪。这些不良的情绪不仅影响了基层体育裁判员的形象，更严重的会影响裁判工作的质量，导致自信心的丧失。所以说，加强培养稳定的情绪状态也是提高基层体育裁判员体育裁判能力和自信心的一个重要方面。

2.5意志对基层体育裁判员体育裁判临场自信心培养的影响

几乎所有的基层体育裁判员裁判员在执裁过程当中都遇到这样那样的意外情况，有36%的基层体育裁判员表示可以完全克服，有46%的基层体育裁判员基本可以克服困难，只有极少数的基层体育裁判员意志相对比较薄弱，表示不能克服困难。这说明当前基层体育裁判员临场执裁时意志比较坚强，在遇到突发意外事件时，能够果断地做出判决，而不是优柔寡断。这一点对于基层体育裁判员的体育裁判能力的提高具有促进作用，这也是基层体育裁判员裁判能力提高的有利因素。

3结语

总之，要想做一名称职的基层体育裁判员，不具备良好的自信心，就很难完成临场执裁任务。实践证明，自信心训练有素的裁判员，无论在多么复杂和困难的比赛条件下，都能保持坚强的意志品质、良好的注意品质和必胜的自信心。因此说，做一名优秀的体育裁判员，必须具备相应的自信心。良好的自信心的培养应从临场的注意品质、情感情绪的自我调节和控制能力、良好的意志行为品质等方面进行。

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