去年，我家二宝上一年级了。

预料中“好日子”到了。

一年级的豆宝放学4：30，我下班6点，吃完饭7点30分左右。基本是语文1个半小时做完算快的，数学20分左右。做完作业都是9点左右。

那时候，豆宝做写字很慢，而且专注力也差，所以提醒她不要开小差和提升做作业的速度是我的目的。

一直到二年级，辅导孩子作业差不多全年无休的近400多天。她字写得好一些了，作业质量也好多了。二年级再坚持一下，到了三年级这个分水岭，估计我就不用操太多心了。

总结一下我陪写作业的16字箴言：

【沉得住气】【稳得住话】【给得了力】【打得了样】

【沉得住气】

我一直喜欢这样一句话：孩子天生以来就俱有挑战的勇气和前进的力量，不要小瞧他们，只要上路，他们就会有克服困难的原始力量。

所以当我和豆宝度过那些在作业中发生过的各种争吵冲突：如她的抱怨，我的指责。她的哭，然后我的不耐烦，她摔门，我摔手机……这各种做作业的糟糕情况在一年级时经常上演。

到了二年级，我就修炼成雷打不破、雨下不惊的心态了。

随时保持淡定。

比如今天她居然能把巨字的外框写反，而且写反了整行字。“层林叠翠”的“翠”字第一个词里都是写对的，写第二遍时就感觉哪里不对。原来下面的“卒”字的两人中间怎么多了一竖。

豆宝的错字

我指出错误后，她已经没有烦心去修改了，大概之前花了一个小时的书写让她失去了力量。这时候感觉我在给她上堵。她使劲的生着不知道是错字的闷气，还是我的闷气。然后把本子擦出了一个洞。

这下好了，错上加错。

她害怕地看了我一眼。然后眼泪已经啪嗒啪嗒的往下滴。

我淡定的说：“是换一篇字重新写，还是剪下相同方格的页面粘在背面？”

她擦着眼泪，自己忙活着。

我继续写着我工作涉及的方案大纲.

大概一会儿，她写完了。开始拍照上传，拍得不清晰，也不知道还在生上面擦破了本子使得自己的改错成本增加的气，还是生现在手机拍照不清晰的气，她又开始跺脚抱怨了。

我继续温柔，不不不，我继续淡定，口气温和送去场外声：“要记得对准后点一下聚焦。”

相比于之前随时可能暴发的冲突，我现在是【见惯不惊】【保持距离】【少参与】。

【见惯不惊】她的生气或者抱怨，写错或者磨蹭，多种情况我都已收入襄中，早有对症之药。
【保持距离】就算是‘陪写’，我也保持和她一定的距离，使她有自己的安全边界。不至于感觉被我盯梢或监控。
【少参与】就算她抓耳挠腮、高声抱怨、跺脚生气，只要不点名请求我帮助，我绝不参与。免得给某人添堵，也给自己添堵。人家没叫你过去，你就甭过去。

【稳得住话】：绝不多嘴

我这嘴其实挺损的。

豆宝以前只要写错作业，我上赶着就指责：“你不知道你写错了吗。”

看她还一脸茫然的样子，我就说：“你连错在哪点都不知道！”

要是豆宝以后长大回忆起来，她肯定上赶着怼我：“我那么小的时候，要是都知道自己错在哪儿，估计我就是个‘天才’。”

豆宝写得烦了，嘴里抱怨说：“我不想写了！真是的！”

我反问她：“那你不想写，你想干嘛？！”

她不服气地回道：“反正就是不想写作业，我能干嘛？！”

我开始讥讽：“你连干啥都不知道，你还不想写作业，连作业都不想写的人，以后能干嘛？！”

要是豆宝长大后，她肯定这样讥讽我：“我连抱怨一下都不行，那你天天儿在我耳边抱怨说钱不够用，上班好累，下班还要管我，啥啥啥的。你连钱都不挣，连我都不想管，你还能干嘛，啊？！”

还有更缺德的。

她一写错字，或者一拖拉，我就挖苦她：“你怎么老是错，永远这样拖拖拉拉，以后怎么办？”

她长大后肯定会反挖苦我：“我才几岁你就说我老是错，还永远拖拖拉拉。你都活了几十岁了，你老是针对别人，

永远不改正，这妥么？！妥不妥？！”

我心理师给我的建议是：【绝不多嘴】

她做作业，我不直接盯她，我在边上做我自己的“作业”，除非她问我，否则我绝不多嘴提建议、催促、唠叨、责备……

和她沟通时，注意说事实，谈感受，解决问题。切忌指责不要指责、说带责备情绪的话、对立。

看看我以前都干了啥，各种指责、挖苦她，把她设置在一个“不良”小孩的坑里，每天带着情绪陪她，这样的陪不如不陪呢。

图源于网

不过，改正是真的不容易，需要刻意练习。以下是我的刻意练习。

豆宝今天说围棋不想下了，我问她为什么。她说不上来。

于是我假设：是很枯燥还是因为最近输得太多。

得到的答案是两种因素都有。

那好，我们可以今天暂停下棋，然后约老师这两天指导一下棋，只要赢了，就会有信心继续下了。

在这里，她抱怨时，我是需要去倾听她的感受的，当然不能像以前那样去指责她不下棋是不对的。

然后找到原因，她不知道的原因，我们要一起假设分析。

最后找到解决的办法，去解决问题。

【给得了力】

做作业总是有抱怨的时候，心力用完的时候。这时候，需要休息，也需要补充能量。

精神能量：及时给予完成程度较好的作业以中肯的赞扬和鼓励。当豆宝完成写字部分时，我会及时夸赞她：如今天大多数字的间架结构掌握得不错，疏密得当，整齐美观。她最近写字确实进步蛮大的，是不是我的夸赞也有一部分的功劳。哈哈。

适当幽默：豆宝经常粗心，一会儿橡皮找不到了，一会儿铅笔秃了找不到削笔刀。提醒无用，我也只能幽默的化解：这橡皮不呆在文具盒的家里，想必是外面太好玩了吧。还有这削笔刀也是，不来和铅笔打架，去什么地方打架去了。豆宝最喜欢这些小幽默，哈哈一笑还能解乏，提升一下动力。玩笑和幽默无形中给她带些新鲜感，孩子也不能一直沉闷、安静的做作业。

食物补己：豆宝作业做着做着就饿了。可能跟我上班时每到下午四点过就想吃点什么来解解乏提提神是一样的吧。所以她中场休息经常会要补充点能量。我就时常给她准备好一些小零食和小吃嘴，供她增加能量。

火腿肠蘸辣椒面，是豆宝补充能量的最爱

【打得了样】

那天豆宝录课文阅读的音时，连录了五六遍没过。当时就噘嘴生气了，还不停绞手：“我看我永远也读不好了。”

我回复她：“不可能呀，你每次都在老师规定时间前提交了作业的呀，不可能永远都读不好。”

“可是为什么现在我都读了这么多遍还是读不好呢？”她把书本重重地丢在桌上，发泄着心中的失落。

“找找自己专注的感受，想想自己刚刚是因为脑袋瓜开了小差，还是嘴开了小差。”

豆宝装无辜：“它们都开小差了，害我一直读不好。”

我偷笑道：“那得把脑袋瓜和嘴都拉回来，保持专注，和你一起读书。”

豆宝不服气地声音高八度：“那你会保持专注的吗？”

我说：“我在家写方案的时候非常专注的呀，我都是一两小时写完才休息的呀。”

终于，我上个卫生间的趟，她录完音了。

我要是不专注，还给她做不了榜样呢。

孩子心中是有力量！我一直相信这样一句话。

只要我们大人和孩子对作业中出现的困难保持平常的心态，不生气，不抱怨，不争吵，不责备。

相信孩子是会找到自己内在的力量的。

一、二年级就相当于是孩子上小学的的第一道坎，也是她面对作业困难时，需要调动自己的力量去独自面对这道坎，激发内心力量的时候。

而我们做父母的，不需要托举，也不需要拔苗助长。

只需要云淡风轻的在旁边稳住，就算她们无理取闹，或者情绪发作，我们都用温和的语言和微笑去面对时。

孩子的怒气会消散，抱怨会转化，内心会学会面对，脑袋瓜会思考，最终，会勇敢解决掉作业的各种难题。

?

孩子要发光，有时候需要我们父母适时地藏在黑暗里

我一直把温和和微笑当成父母的魔法力量。现在这种力量我运用得越来越娴熟了。

不断是孩子突如其来的暴风雨，还是猛然发作的泥石流，这样的力量都是有用的。

都是能镇得住场的。

而且都是能化解干戈为玉帛的。

............试读结束............

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【沉得住气】

【稳得住话】：绝不多嘴

【给得了力】

【打得了样】

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