又到了周末的计划复盘日,不知从何时开始,周日上午就成了我固定的计划复盘日,我很喜欢周日上午的计划时间,它帮我启动了新的一周,周日,对我来说,意味着新一周的开始。
今年开始每周都在认真做计划和总结,虽然偶尔有拖延,但到目前为止,一周都没有落下,因为,年初的flag:今年要完整记录一整年的时间记录。
人有时候很神奇的,当你确定要做一件事的时候,这件事好像不再那么困难了,就像我上周还在排斥周总结文字版复盘,这周就自动去完成,也是上周我学会的断然行动。
那说说我上周的时间?花费?和?收获吧,其实呢,每个周的大致情况都差不多,平凡的日子不会每天都有那么多惊喜,不过,正是每个平凡的日子累加才组成了新的未来。
上周最大的收获有三点:
1、 工作方面有大推进
1、课题修改完并上交,也算是完成了6月的第一件大事。2、把拖了好久的论文总算修改了,并进行第二次查重,下周再进行修改并查重,计划6月发出去。
2、 断然行动才是解决内耗的良药
上周的三件成就事件之一:直播1场,周三就在想周四晚要不要直播呢,其实周四下午也在考虑晚上直播,结果到晚上的时候还是找了各种理由临阵脱逃了,我也没准备好、精力不足为由,放弃了。
周五早上就在想,只有今天一天时间了,那什么时候完成呢?心里有个声音提醒我“不要想、直接做”,所以,写完反思和日更后,直接开始。
其实,并没有做任何准备,也没有想有没有人看,我要做的是开始并锻炼自己,有没有人看又有什么关系呢? 这些都不重要。
完成以后还是挺开心的,与其内耗不如行动,直播也就1小时,内耗的时间可能都不只1小时,你看,内耗一点都不划算。
3、 自由书写帮我找回力量
非常期待了参加第4期目标达成的复训,虽然我每次都是课后补作业,但是也体会到了书写的力量,最近能量有点低,当我与自己对话时慢慢找回了我的内驱力和掌控感。
最后,除了5月总结的文字版没有完成外,其它都完成了。
人生应该是要提前规划的,当你把每一个规划都认真完成的时候,人生也就活成了你想要的样子,愿你我都能活出自己想要的人生。
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