跳高加油稿200字大全（跳高加油稿200字以上）

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上一文最后留了一个问题。

我们从地上跃起，整个过程发生了什么？整个过程中，隔离分析法我们看到，人只受到了两个力的作用，自身重力和地面的反作用力。自身重力不变，那么能让人向上跃起的力，只有地面的反作用力。

这里我们简化一下模型，地面和鞋子都是非弹性接触，否则蹬地一刹那还涉及到弹性势能的转化。

那么下蹲以后人的重心是下降的，蹬地开始时人的重心到人脱离地面时重心的距离差，就是地面反作用力克服重力所做的功，也决定了你跳跃的高度。

你脱离地面那一刻，是你具备了动能，克服重力做功。你能跳多高，和你初始速度有关，和体重无关。

简单说来，你蹬地到脱离地面的过程中，重心差和你的腿部力量和你体重的差值，决定了你脱离地面的初始速度。

所以，跳的高的关键点：

1.你的腿部力量要足够大

2.你身高越高，重心差会越大

3.你的体重是影响你的加速效果的

............试读结束............

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