评价自己的话语（评价自己的话怎么写）

在平日的生活和工作中，我们难免会遇到需要将自己好的一面呈现给他人的情况。比如工作面试、相亲、推荐自己获奖提名等。这些情况，需要将自己有实力的一面展现出来，自然少不了自夸的环节。但自夸是个技术活，夸得好，自己的正面形象很快就活灵活现地映入他人的眼中。夸得不好，往往会适得其反，让对方认为自己过于吹嘘，自吹自擂。

本人从个人实践的角度，介绍三种自夸的方法。希望能给各位读者一些启示。

第一种、量化法

一听到量化，估计很多人都不会感到陌生。量化是把你要表达的事情以具体数字和量的形式表达出来。让原本空洞而模糊的描述，变得清晰起来。比如我们想要说明自己做了很多工作，付出了很多辛苦。如果不量化，那么我们通常会说自己起早贪黑，废寝忘食，每天做了数不尽的文件。这样听起来，会多少觉得有些虚。而如果我们用量化的方式来说明同样的内容，我们描述为：“每天早上7点到晚上9点，14个小时都在公司工作。每天平均完成125份文件。” 这样一来，所有用来描述辛苦工作的信息都被量化，更加清晰而具体地呈现出来。

第二种、借他人之口夸奖法

这种方法其实在生活中，很多人都在用，也比较受大众认可。因为在我们中国人的文化中，总认为最好的夸奖都来自于别人，而不是自己。正所谓金碑、银碑都不如他人的口碑。说的就是这个道理。但我们往往在需要夸赞自己的场景时，不可能总有了解自己的他人在场。这就需要我们在适当的时候，引用他人的夸赞。比如你在相亲时，对方问你人缘怎么样？你可以告诉对方，平日里我身边的朋友总是说：“一遇到困难，总是第一时间想起你。平时想找人说话的时候，也总是先打给你。聚餐吃饭，你不在，这个饭局就失去了灵魂。”这样引用他人对自己的话，一是说明自己人缘确实很好；二来听话者也会觉得你这个人讲话代入感很强。

第三种、与巨人比肩

有时候我们会被问及个人的技术或专业水平。有些专业和行业有证书，如果有，就可以很明确地回答这个问题。而如果这个专业没有水平证书或是你目前还没有考取，又想说明目前自己的水平。那就拿自己和行业内的标杆或名人的技能做对比，可以让对方有较为直观的感受。比如你去应聘游泳救生员，面试官问你：“你的游泳水平怎么样。“如果你没有证书，那你可以告诉对方“目前世界自由泳100最好成绩为46.91ss,而我目前平均成绩大概在58ss”。这样一来，对方就一下子对你的游泳情况有了很清晰的概念，认为你和世界最好成绩存在差距，但也游得非常好。当然，如果你的实际水平和巨人相差特别远，这个方法就不建议用了。毕竟，原本对方还不是特别明确你的水平，这样一对比，会拉低你的印象分。

以上是三种现实中常用的自夸方法。如果您也有其它的方法，欢迎您在评论区留言。

我是尼克凡人，每天带您读懂生活，感受生活。

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