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你有遇到过这样的情况吗？

在网上购买一件衣服，收到货，打开试穿后，犹豫不决，说不上喜欢或者不喜欢，也不知将衣服是留下还是退回。

于是开始向外部请求帮助：

询问伴侣，态度漠然、冷嘲热讽，甚是郁闷；询问隔壁同事，众说纷纭，仍是无果；询问朋友，朋友结合外部环境，给出忠诚建议，心中甚是宽慰。

翻看图片，仍迟迟拿不定主意……

下班回到家，马上更换衣物，照看镜子，反复确认，拆了穿，穿了叠。最终决定把上衣退回厂家。你有想过吗？

买个上衣，为什么这么大费周折，最终却空手而归？时间成本，沉没成本，决策成本，心情成本，金钱成本等全都无功而去。我曾经遇到类似的情况，为买个45元的上衣，因为拿不定主意，不知选哪个颜色好，既想要亮色又想要衬得皮肤白，还想要看起来知性、端庄、大方。从上午9:00一直持续到12:00，挑挑选选，而在此期间我无意间错失一笔3000元的订单。

再加上3小时期间我损失的各种成本，远不止3000元。

为买件上衣未免付出的成本太大了！

既要、也要、还要，想得到的太多，最终迷失了方向。

如若清楚自己的真正需求，其他不作要求，想必是另外一番景象。
比如，知性、端庄、大方，是你追求的穿衣风格。
那么，定位1-2个商家，直奔而去购买即可。

波及生活的其他方面，亦如此。

想得到的太多，给予的太少；
想拥有的太多，放弃的太少；
考虑自己的太多，考虑他人太少。
想要得到什么，你得学会先付出什么；
想要得到什么，你得学会先放弃什么；
想要得到什么，你得学会敢于取舍。
想得到他的真心，就不奢求他的美貌；
想得到他的富有，就不奢求他的陪伴；
想得到美好形象，就不奢求美食甜品。

比如说，既想得到丈夫的体贴与关怀，又想让对方挣到更多钱，还希望对方很浪漫，全世界的好似乎都希望自己占上。
现实一点吧，哪有那么多的完美主义呢？

世界本就不完美，何必呐喊强求呢？
你自己完美吗？

完美，这个词本身就是一种期望。人们只可能无限接近，但不能达到。

既要也要还要，到最后只能什么也没有！

有句话说：人生不是“既要、也要、还要”，而是一个不断取舍的过程，选择自己真正需要的东西，其他不做计较。

有时候，这种心理时不时就会冒出，怎么办呢？

存在这种心理，很正常。

其实这要源于人类大脑的进化历程。

在地球上，几十亿年前出现了生物；

直到3.6亿年前，在爬行动物的身上才出现了本能脑。本能脑结构简单，是一块反射结构，使爬行动物能够根据环境的变化做出本能的反应。

直到2亿年前，在哺乳动物的身上出现了情绪脑。哺乳动物，恒温。情绪脑可以使哺乳动物在环境中趋利避害。

到250万年前，在灵长类的动物上出现了理智脑。位于我们大脑前额区域的新皮层。直到20万年前，理智脑才成形，赋予我们智慧。

理智脑虽然高级，但相对于本能脑和情绪脑，力量非常弱小。

大脑一般会有860亿个活跃的神经细胞，而本能脑与情绪脑占八成，并且两者连接心脏，优先获得血液的供应。

所以在大多数情况下，你做的决定或选择都来源于本能脑和情绪脑，理性脑很少参与决策。

所以，想得到很多，也就不足为奇。

想克服这种心理，就需要理性脑发挥作用了。

通过学习，提升认知。

利用理想脑的智慧发号施令于情绪脑与本能脑，逐渐强化，形成习惯。

比如说，做事之前先思考，此事的标准是什么？做事的流程如何建立？通过此事你想达成什么目的？至于其他，不再祈求。

否则，只能是庸人自扰之。与君共勉！

............试读结束............

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